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《方程式》@ 13.01.2018 

关于快乐，我们会有自己的方式。
伤心的时候，想一些快乐的事。
或者是做会让自己快乐的事。

可以是看书、写作、画画、唱歌、听歌、烘培、烹饪、运动、玩电子游戏、陪孩子、看戏、打字。。。。。。

就算还是快乐不起来，也要适度地发泄一下。
发泄完了，挺起胸膛再前进。
关关难过关关过！

没有什么是过不去的。 生活，加油！

～要帮自己，就先找到自己的快乐方程式吧！～